スマソニアン博物館のブログ

管理人スミソニアンの健康にちょっと気を使った日記。栄養学を学んでます

2017-06-24から1日間の記事一覧

今日の社会や経済ストレスの温床

お風呂に入った際、肩コリの痛みなどが改善されるのは、温まったことにより身体の血管がほぐれ、血流そのものが改善され、それで早めに疲労回復できるとのことです。通常、生活習慣病になる誘因は、「血のめぐりの支障による排泄力の悪化」とみられています…